KÖRPERLICH UND MENTAL FIT

KÖRPERLICH UND MENTAL FIT

Clever fit & ausgeglichen –
mit moving

Clever fit bleiben –
mit moving

Energie auftanken und dabei den Organismus fit halten: das klappt mit moving einfach und effizient. Der spürbar positive moving-Effekt tritt sofort ein

Energie auftanken und dabei den Organismus fit halten: das klappt mit moving einfach und effizient. Der spürbar positive moving-Effekt tritt sofort ein

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einfach testen?

RUNDUM WOHL BEFINDEN

moving umfasst die Themen Gelassenheit, mentale Stärke, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer.

INDIVIDUELL & SMART

Auf Basis der Kundenziele erstellt der moving Algorithmus ein individuelles Programm das stetig dem aktuellen Status angepasst wird.

VON EXPERTEN ENTWICKELT

Das moving Programm wird seit 15 Jahren weiter-/ entwickelt und von Experten aus unterschiedlichen wissenschaftlichen Fachbereichen optimiert.

Das moving Programm wird seit 15 Jahren weiter- / entwickelt und von Experten aus unterschiedlichen wissenschaftlichen Fachbereichen optimiert.

KREATIV UND MENTAL STARK

KREATIV UND MENTAL STARK

Körper und Geist
gemeinsam stärken

Körper und Geist
gemeinsam stärken

Stress- & bewegungs- bedingte Beschwerden mit einfachen Mitteln vermeiden.

moving fördert mit wenig Aufwand
und auf angenehme Art Gesundheit
und Wohlbefinden!

Stress- & bewegungs- bedingte Beschwerden können mit einfachen Mitteln vermieden werden.

moving fördert mit wenig Aufwand
und auf angenehme Art Gesundheit
und Wohlbefinden!

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INDIVIDUELLE PROGRAMME

Der smarte Gesundheits-Coach für Unternehmen jeder Größe

Durch die effiziente Kombination von Bewegung und Entspannung entsteht beim Einsatz von moving sofort eine spürbar wohltuende Wirkung, die schnell motiviert, moving täglich einzusetzen.

moving begeistert seit 15 Jahren jung und alt als einfache Methodik, körperlich und mental fit zu bleiben.

Das moving Programm wird seit 15 Jahren weiterentwickelt und von Experten aus unterschiedlichen wissenschaftlichen Fachbereichen optimiert. Vierzig bis fünfzig Jahre bewegungsarme, sitzende Bildschirmarbeit gehen nicht spurlos
an uns vorüber.

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KÖRPERLICH UND MENTAL FIT

KÖRPERLICH UND MENTAL FIT

Verfolge deinen eigenen Fortschritt in der App

Verfolge deinen eigenen Fortschritt in der App

moving hilft dir nicht nur die richtigen Übrungen zu finden um dich jeden Tag etwas besser zu fühlen – wir helfen dir, dich zu motivieren, dass du die Übungen auch machst.

Durch den täglichen Einsatz von moving, wie Zähneputzen, wirst du dich nachhaltig besser fühlen.

moving hilft dir nicht nur die richtigen Übrungen zu finden um dich jeden Tag etwas besser zu fühlen –
wir helfen dir sogar, dich zu motivieren, dass du die Übungen auch machst.


Wie das tägliche Zähneputzen wird dir moving helfen dich nachhaltig besser zu fühlen.

Emily

„Seitdem ich moving nutze fühle ich mich fitter und gesünder als je zuvor“

EMILY MÜLLER, GRAFIKDESIGNER

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MOVING IM NEUEN GEWAND

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Warum moving

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30 Mio Menschen in Deutschland leiden an Rückenschmerzen — Bewegungsmangel gilt als eines der größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Vierzig bis fünfzig Jahre bewegungsarme, sitzende Bildschirmarbeit gehen nicht spurlos an uns vorüber.

DEINE TÄGLICHE ROUTINE

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Warum moving?

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30 Mio Menschen in Deutschland leiden an Rückenschmerzen — Bewegungsmangel gilt als eines der größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Vierzig bis fünfzig Jahre bewegungsarme, sitzende Bildschirmarbeit gehen nicht spurlos an uns vorüber.

30 Mio Menschen in Deutschland leiden an Rückenschmerzen — Bewegungsmangel gilt als eines der größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Vierzig bis fünfzig Jahre bewegungsarme, sitzende Bildschirmarbeit gehen nicht spurlos an uns vorüber.

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